Adet Düzensizliği Nedir?

Adet düzensizliği; anormal kanama, düzensiz siklus ve hormonal dengesizliklerle ortaya çıkar; nedenlerini, belirtilerini ve tanı-tedavi yöntemlerini bilmek kadın sağlığında çok önemlidir.

Adet düzensizliği, her 21-35 günde bir düzenli olarak gerçekleşmesi gereken adet kanamasının, düzensiz aralıklarla veya anormal miktarda gerçekleşmesi durumudur. Kanamanın süresi, miktarı veya sıklığındaki değişiklikler, ya da adet dönemleri arasında görülen lekelenmeler bu durumun göstergesi olabilir.

Normal Adet Döngüsü Nasıl Çalışır?

Üreme çağındaki kadınlarda yumurtalıklar östrojen ve progesteron hormonlarını salgılar. Beyinden gelen FSH ve LH hormonlarıyla yumurta olgunlaşır, yumurtlama gerçekleşir. Eğer gebelik oluşmazsa hormon seviyeleri düşer ve rahim iç tabakası adet kanaması olarak vücuttan atılır.

Adet Düzensizliği Nedenleri Nelerdir?

Polipler, miyomlar, adenomyozis gibi yapısal sorunlar
Polikistik over sendromu (PCOS)
Tiroid veya hipofiz bezi hastalıkları
Gebelikle ilgili durumlar (dış gebelik, düşük)
Kanama bozuklukları, pıhtılaşma sorunları
Aşırı kilo değişiklikleri, yeme bozuklukları, aşırı egzersiz
Stres ve duygusal faktörler

Psikososyal Etkiler

Adet düzensizliği sadece fiziksel bir sorun değildir; kadınlarda stres, kaygı, öz güven kaybı ve sosyal hayatta geri çekilme gibi psikolojik etkiler yaratabilir. Bu etkilerin farkında olmak ve gerektiğinde psikolojik destek almak önemlidir.

Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

Adetler 7 günden uzun sürüyorsa veya çok sık (21 günden kısa) ya da çok seyrek (45 günden uzun) oluyorsa
Adet dönemlerinde aşırı ağrı ve halsizlik yaşanıyorsa
Menopoz sonrası herhangi bir vajinal kanama varsa
Adet düzeni bozulduysa ve altta yatan neden bilinmiyorsa

Tanı ve Testler

Tanı için pelvik ultrason, histeroskopi, endometrial biyopsi, kan testleri (tiroid hormonları, prolaktin, androjenler) uygulanabilir. Hekiminiz detaylı öykü alarak uygun testleri belirler.

Adet Düzensizliği Tedavi Yöntemleri

Hormon tedavisi (doğum kontrol hapları, progestin, östrojen)
Levonorgestrel içeren rahim içi araçlar (RİA)
Ağır kanamalar için traneksamik asit veya ağrı kesiciler
Polip, miyom gibi yapısal sorunlarda cerrahi (histeroskopi, laparoskopi)
Endometrial ablasyon veya histerektomi (gebelik düşünmeyen hastalarda)

Unutmayın: Her hasta için en uygun tedavi yöntemi kişiye özel belirlenir ve hekimle birlikte karar verilmelidir.

Yaşam Tarzı ve Koruyucu Öneriler

Sağlıklı kiloda kalmaya özen gösterin
Düzenli ve dengeli beslenin
Yeterli uyuyun ve stresle başa çıkma yolları öğrenin
Aşırı egzersizden veya yetersiz beslenmeden kaçının

Sık Sorulan Sorular

İlaç tedavisi her zaman gerekir mi?

Hayır, bazı durumlarda sadece yaşam tarzı değişiklikleri yeterli olabilir. Ancak bazı hormonal bozukluklarda ilaç tedavisi şarttır.

Doğum kontrol hapları adet düzenler mi?

Doğum kontrol hapları hem adet düzenleyici hem de tedavi edici amaçla kullanılabilir, ancak her hasta için uygun olmayabilir. Hekiminizle görüşmeden başlamamalısınız.

Adet düzensizliği kansere neden olur mu?

Uzun yıllar boyunca düzensiz yumurtlama ve östrojen maruziyeti rahim içi dokuda hücresel değişiklik riskini artırabilir. Bu nedenle uzun süreli düzensizliklerde mutlaka doktor kontrolü önerilir.

Adet düzensizliği ve anormal rahim kanaması, kadın sağlığında sık görülen ancak etkili tedavi yöntemleri bulunan sorunlardır. Hem fiziksel hem psikolojik yönleriyle ele alınmalı, yaşam kalitesini artırmak için erken tanı ve uygun tedavi planı yapılmalıdır.